イルチブレインヨガ・いわき教室・みなみです。

今日も会員さまの分かち合いをお伝えします。

1年続けられ、体力がついたこと、そして心も強くなったと感じる方です。

継続は力! 体力は心力!! をこの方から感じます。

また、ここのプログラムは『体と脳と心は一体』という現代脳科学の考え方に沿って作られているので、

体からアプローチして、脳を活性化させていき、ネガティブ脳からポジティブ脳にいつの間にか変化させていきます。

体だけでなく心も変化しました。60代女性 K・E

始めて1年になります。大病をしまして、治った後も不安を感じる日々でした。

このままでは嫌だの気持ちになったとき、情報誌でこちらを知りました。

”自然治癒力を高める効果”とはどのようなものか?と思い、体験し、私には少しハードに感じましたが終わった時のスッキリ感と元気な気持ちになったことから始めました。

始めてすぐに腸内環境が著しく良くなった事、また1年経ってネガティブ思考が強かったのがずいぶんポジティブに考えられるようになってきたと感じています。

病は気からを改めて実感しております。