こんにちは、いわき教室・みなみです。

今冬最大級の寒波が来る!とニュースで言っていますね。

雪が降るのが珍しいいわきでも、今日はこれから雪予報。

雪が積もって欲しい!と次男がとても楽しみにしています。

皆さまお住まいの地域はいかがでしょう?

 

さて、先日、会員さま向けの入会特典として参加していただく、

『開穴トレーニング』をお2人の会員さまと行いました。

終わったあと、お2人とも、

「楽になりました。体も呼吸も♪」

「すべてに感謝しようと思えました。」

おひとりは、帰られた後に

「一皮むけた気がします。」と、メールでくださいました。

開穴トレーニングは特に胸のツボを開くトレーニングです。

ストレスや意識でつまっている胸のツボを開くだけで、

呼吸が深くなります。

体が楽になります。

 

お2人の分かち合いを聞いて、

みなさまの体と心の健康をサポートしていこう!と

更に心を決めたみなみでした(^^♪