こんばんは、いわき教室・みなみです。

さて私、3年前の今日、このイルチブレインヨガに出会いました。

丸3年、振り返ってみた感想は…

こんな短期間で人はこんなに変われるのだ!成長できるのだ!!と。

大げさではなく、人生が変わりました。

自分自身が素敵に楽に自分らしく変われた経験を、少しでも多くの方々にしていただきたい!
と、自宅で始めたお教室も16日で3ヵ月。

長い方では2ヵ月以上経ち、

長年悩んでいた腰痛・肩こりが軽くなった♪
熟睡できなかったのにできるようになった♪
生理の周期が安定的になった♪
背中の贅肉が取れてきた!
心が安定的になった♪ などなど、

最近、たくさんの嬉しい分かち合いを頂くようになりました。

お教室、やって良かった!(^^)!と思う瞬間です。

ブレイントレーナー、私の天職です。

これからも、少しでも多くの方が、体と心が元気に過ごしていかれるよう全力でサポートしていくぞ♪
と心新たに思った2015年9月11日でした。