おはようございます、いわき教室・みなみです。

台風、すごかったですね。みなさまのお住まいの所はいかがでしたか?

大きな被害がなかったことを祈ります。

台風のニュースも大きかったですが、やはり、昨日はオリンピックの閉会式があり、

感動の17日間をありがとう!次は東京だ!!

という気持ちになった方も多いのではないでしょうか。

4年間、この瞬間のために全てを捧げてきた!

そしてこの大舞台で力を出し切ろう!結果を出そう!!

そんな選手を見て、感動し、何度も涙し、元気を頂きました。

たったこの数日で大きく成長され、顔つきが変わっている選手もたくさんいらっしゃいます。

今、私も成長の時。

うまくいかないことが多くなり、こんな時は、頭で考えて、体も心も重くなり更に動かなくなり・・・

“負”のスパイラルに落ちてしまいます。

私が私を超えるときだなぁと感じています。

以前は自分に何か大変なことが起きても、それが成長だなんてお思えず、

ただ苦しいだけで、逃げたい気持ちになり、実際に逃げてしまったこともありました。

というかそれがほとんどでした。

でも今は、苦しいけど何とか乗り越えようと思う私がいます。

そのあとが本当に楽になる成長の原理が分かったから。

ちょっと辛いをちょっと頑張る!ちょっと辛いをちょっと頑張る!!で超えたとき、

ステップアップした私になります。

以前あんなに許せなかったことが許せるようになります。

こだわっていたことが小さなことだったと気付きます。

そして自分がと~っても楽になることを知っています。

今、私、ちょっとがんばり時。

私も2020年に向けてのビジョンがあります♪

うまくいかない時は、プッシュアップして!

考えで頭がいっぱいになったら、逆立ちして!!

出来ない・・・と思う私が出てきたら脳波振動して♪

体を使って、重くなる感情を、エネルギーを断ち切って、前に進んでいっくぞ~。

今回の私の課題は何だ?!?!?!重くなるたびに自分を眺めて感じて・・・

またまた成長するチャンスをもらっている私です(^^♪

感謝感謝です(^○^)