脳、癒してますか?取れない疲れ・・心のモヤモヤ・・脳が疲れているかも!シンプルなのに効果的。どなたでも気軽に始められる脳活性化ヨガで体も心もスッキリ!しませんか?
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体が再び発動し始めました! ~「あ~!軽くなったと思える」ほど変化~

皆さま、こんにちは(^^) 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガです。 最初にカラダが変化し始めるまでに21日間が必要と言われています。 今日は、その21日間、毎日「皿まわし運動」にチャレンジされた会員様の分かち合 …

体が再び発動し始めました! ~「あ~!軽くなったと思える」ほど変化~

皆さま、こんにちは(^^) 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガです。 最初にカラダが変化し始めるまでに21日間が必要と言われています。 今日は、その21日間、毎日「皿まわし運動」にチャレンジされた会員様の分かち合 …

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