脳、癒してますか?取れない疲れ・・心のモヤモヤ・・脳が疲れているかも!シンプルなのに効果的。どなたでも気軽に始められる脳活性化ヨガで体も心もスッキリ!しませんか?
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健康情報

気・エネルギー、感じたことがありますか?

見えないものは信じない・・・など、 体験でいらっしゃる方も、気を感じたことがない、よくわからないとおっしゃる方が多いです。 気・エネルギーがよくわからない方、ぜひ続きを読んでみてください(^^)/ いわきイルチブレインヨ …

イルチブレインヨガ(ILCHI Brain Yoga)の説明及び4人の体験談

私たちの脳には無限の可能性があります。 たとえスマホのアプリがたくさんあったとしても、タップしないと起動しないように 私たちの脳もスイッチを押してあげないと起動しません。 ブレインスイッチ オン!

私のBHPはどこ?

今日は私のBrain education Healing Point(癒してあげるべきポイント)を見つけてもらいました。 痛みも相当でしたが”(-“”-)”最近少し調子が悪 …

自分を眺める大切さ~体からのサインをキャッチしましょう!

自分を眺めるってどういう事?そう思われた方は多分、それが出来ていないのかもしれません。 体からのサインをキャッチしましょう!それはとても大切な事です。 いわきイルチブレインヨガみなみです。 忙しい毎日を送る現代人は心の余 …

BHPで溜まって滞る感情も浄化されることも。

確実に痛みからではない、涙が出ました。 いわきイルチブレインヨガみなみです。 先日初めてBHPを試された方がおっしゃいました。 そうなんです。 BHPは、もちろん体のどこか調子が悪くなっているところに作用しますが、感情に …

花粉症対策、始めませんか?

何だか、鼻がムズムズしてきた?!今年こそ花粉症とサヨナラしたい!そう思われている方、必見です! イルチブレインヨガいわき教室みなみです。 寒さ本番!のこの時期に、花粉症の方が、(花粉に)そろそろ体が反応してるかも!? と …

冷えやすい女性のために!イルチブレインヨガで体質改善&リラックス

手足が冷える冬が大っ嫌い!!と叫んでいらっしゃっる方必見です!! イルチブレインヨガいわき教室みなみです。 体の「冷え」にお悩みの女性は多いです。 かくいう私もここに入会する前は毎年しもやけが出来るくらい冷えていました。 …

BHPってなあに?イルチブレインヨガで「セルフケア」

現代人はさまざまな体のトラブルを抱えています。 その一方で、メンタル面でも様々なストレスにさらされ、「やる気」「集中力」「安定感」などが失われがちです。 こうした心身のトラブルが悪化するまえに、ふだんから自らのセルフケア …

今年の疲れは今年のうちに!?ねじってすっきりイルチブレインヨガ!

体をねじって冷えも撃退!?疲れも吹っ飛ぶ!? おはようございます。イルチブレインヨガ、いわき教室みなみです。 あなたはふだん体をねじりますか? 実は体にねじりを加えると、血流がスムーズになると言われているんです。 疲れが …

BHPトレーニングでご自身を癒す時間を持ちませんか?

私たちの体や心の不調は、普段の体の使い方や考え方の癖習慣で起こります。 そこに繋がるポイント(ツボ)を探して そのポイントを探して癒すトレーニング、それがBHPトレーニングです(^^♪ 東洋医学と脳科学のイルチブレインヨ …

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