福島県いわき市でヨガをするならイルチブレインヨガいわき教室
スタッフブログ
  • HOME »
  • スタッフブログ »
  • 健康情報

健康情報

健康の基本  ~番外編~ ご紹介映像が健康雑誌でも特集されました♡

こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガいわき教室です。   昨日発売の健康雑誌、マキノ出版ムック「血管が10歳若返るNO.1療法」に このブログでご紹介したトレーニングが掲載されました。 も …

健康の基本 ~よく寝ること~

東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガいわき教室です。   さて。タイトルの通り。 健康の基本は、まずよく寝ることです! 年末年始はよく眠れましたか?   「眠ること」は東洋医学的にみると、「陰を …

会員さまの分かち合い~頑固な便秘が!!~

こんばんは、いわき教室・みなみです。 最近体験されたかた、とてもお忙しいから通えるか??と迷いながらも入会して下さいました。 そして、体験&入会された翌日お電話くださいました。 開口一番 「今朝は薬を飲んでないのにお通じ …

へそヒーリングモニター体験談:「ウエスト4cm細くなりました」(50代男性)

おはようございます、いわき教室・みなみです。 朝から雨のいわきです。本日もへそヒーリング日和♪ メタボでお悩みの方に朗報です! ウエストがへそヒーリングで細くなった!という方の体験談が届きました♪ モニター体験談01:「 …

へそヒーリング体験談:視力0.7で白内障の手術が必要と言われていたが1.2になっていた(70代女性)

おはよおういございます、いわき教室・みなみです。 やっと晴れた\(^o^)/と思ったら今日は今から雨予報。 こんな時は、やっぱり へそヒーリング♪ いわきの会員さまの中にも、へそヒーリングすると目の見えが違う! と分かち …

へそヒーリング体験談:「不自由を感じている私は卒業できる」(60代女性)

おはようございます、いわき教室・みなみです。 久々に朝から晴れのいわきです。 おひさまのありがたみを感じます。 さて、今日もへそヒーリングの体験談をお知らせ。 続々とへそヒーリングで元気に楽になっている方の体験談が入って …

へそヒーリング体験談:むくみが改善されました!

おはようございます、いわき教室・みなみです。 今朝はくもり・・・と思って外に行ったら、雨が降ってきて・・・ 今日もまたまた内観日和。 会員さまの中には、むくみがひどくて通い始めた方もいらっしゃいます。 そんな方に朗報(^ …

秋の長雨、秋の夜長におへそヒーリング、おススメです。

こんばんは、いわき教室・みなみです。 雨の日が続くいわきです。 こんな日におススメなのが「へそヒーリング」 へそヒーリングは、へそというボタンを活用した健康法です。 おへその周りが様々な臓器と繋がっていて、その臓器が調子 …

東京大学に行ってきました(^^♪

イルチブレインヨガのトレーニングのベースは「脳教育」 こんにちは、いわき教室・みなみです。 先日、私の持っている資格の発行元・IBREA JAPANが主催のセミナーが東京大学と大阪大学で行われ、 私は東大セミナーにお友達 …

腸を元気に♪腸を整える体操:腸運動

こんばんは、いわき教室・みなみです。 最近、基本に戻り、地味?!ですが効果抜群の『腸運動』に力を入れています。 ストレスをよく感じている方、緊張する方、また、ストレスを感じることさえ無視している方 腸がとっても硬くなって …

Page 1 / 712»
  • メールでお問い合わせはこちら
PAGETOP
Copyright © イルチブレインヨガいわき教室 All Rights Reserved.