脳、癒してますか?取れない疲れ・・心のモヤモヤ・・脳が疲れているかも!シンプルなのに効果的。どなたでも気軽に始められる脳活性化ヨガで体も心もスッキリ!しませんか?
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腸を活性化して自律神経を整えましょう\(^o^)/

腸は、その人の体を写す「鏡」だと言われ、 腸の状態が、体全体のコンディションを どこよりも反映しているそうです。 経験豊富な腸の専門医さんだと、 腸を見ただけで、その人の健康状態だけでなく、 どのような食生活を送っている …

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