脳、癒してますか?取れない疲れ・・心のモヤモヤ・・脳が疲れているかも!シンプルなのに効果的。どなたでも気軽に始められる脳活性化ヨガで体も心もスッキリ!しませんか?
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希望の手紙

希望の手紙・体からのメッセージを読み解く感覚

こんばんは、いわき教室・みなみです。 今回も、我がイルチブレインヨガの創始者である一指 李承憲(イ・スンホン)博士からのメッセージをお伝えします。 あぁ、正に・・・会員さんにそう伝えつつ、最近の私が出来てないです。。。 …

希望の手紙・感謝の習慣

こんにちは、いわき教室・みなみです。 今回も、我がイルチブレインヨガの創始者である一指 李承憲(イ・スンホン)博士からのメッセージをお伝えします。 先日、感謝が足りーん!と長男を叱りました。 感謝は自然と出てくるものだと …

希望の手紙・瞬間的にエネルギーを変える

おはようございます、いわき教室・みなみです。 今回も、我がイルチブレインヨガの創始者である一指 李承憲(イ・スンホン)博士からのメッセージをお伝えします。 以前は考えが多くなって、感情に振り回されても、どうしてよいかわか …

希望の手紙・私の作る音・香り・色

こんばんは、いわき教室・みなみです。 今回も、我がイルチブレインヨガの創始者である一指 李承憲(イ・スンホン)博士からのメッセージをお伝えします。 以前の私は自分がどんな「音、香り、色」を作り出しているかに全く意識してい …

希望の手紙・平和の専門家

おはようございます、いわき教室・みなみです。 今回も、我がイルチブレインヨガの創始者である一指 李承憲(イ・スンホン)博士からのメッセージをお伝えします。 「平和」と話すだけで宗教?と言われてしまいます。 宗教だけが「平 …

希望の手紙・1日をスタートするイメージ瞑想

こんばんは、いわき教室・みなみです。 今回も、我がイルチブレインヨガの創始者である一指 李承憲(イ・スンホン)博士からのメッセージをお伝えします。 イメージすること、本当に大切だなぁと日々実感しております。 ━━━━━━ …

希望の手紙・大事なことから変えよう

こんばんは、いわき教室・みなみです。 今回も、我がイルチブレインヨガの創始者である一指 李承憲(イ・スンホン)博士からのメッセージをお伝えします。 人生の目的の定義、あるかないか、本当に人生が違います。そう、実感していま …

希望の手紙・真の勇気

こんばんは、いわき教室・みなみです。 今回も、我がイルチブレインヨガの創始者である一指 李承憲(イ・スンホン)博士からのメッセージをお伝えします。 本当に本当になりたい姿をイメージ出来たとき、自分の切になりたい姿を描くこ …

希望の手紙・身体は「自然」

こんにちは、いわき教室・みなみです。 今回も、我がイルチブレインヨガの創始者である一指 李承憲(イ・スンホン)博士からのメッセージをお伝えします。 私は以前、自分自身のことが嫌いで、その頃は自分のことを真心に丁寧に扱って …

希望の手紙・今、必要な教育

おはようございます、いわき教室・みなみです。 今回も、我がイルチブレインヨガの創始者である一指 李承憲(イ・スンホン)博士からのメッセージをお伝えします。 本当にそうだなぁと、人間性の回復するとき、体と心も健康になると感 …

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