脳、癒してますか?取れない疲れ・・心のモヤモヤ・・脳が疲れているかも!シンプルなのに効果的。どなたでも気軽に始められる脳活性化ヨガで体も心もスッキリ!しませんか?
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希望の手紙

希望の手紙・腸が健康なら幸せホルモンが出る

こんにちは、イルチブレインヨガ・いわき教室・みなみです。 今回も、我がイルチブレインヨガの創始者である一指 李承憲(イ・スンホン)博士からのメッセージをお伝えします。 「腸は第二の脳」と言われ、今一番の注目臓器ではないで …

希望の手紙・強く自由な美しい人

こんにちは、イルチブレインヨガ・いわき教室・みなみです。 今回も、我がイルチブレインヨガの創始者である一指 李承憲(イ・スンホン)博士からのメッセージをお伝えします。 以前の私は精神的に安定的でなく、もっと強くなりたいな …

希望の手紙・泣きたい時は泣きなさい

こんにちは、イルチブレインヨガ・いわき教室・みなみです。 今回も、我がイルチブレインヨガの創始者である一指 李承憲(イ・スンホン)博士からのメッセージをお伝えします。 以前の私は、「大丈夫、大丈夫」と言いながら、本当に? …

希望の手紙・意識が変われば運命が変わる

こんにちは。 いわき教室・みなみです。 今週も、我がイルチブレインヨガの創始者である一指 李承憲(イ・スンホン)博士からのメッセージをお伝えします。 最近、私自身、特に言葉の力の凄さを実感しています。 それは意識が変わっ …

希望の手紙・腹が立ったら呼吸に集中しよう

こんばんは。 イルチブレインヨガ・いわき教室・みなみです。 今回も、我がイルチブレインヨガの創始者である一指 李承憲(イ・スンホン)博士からのメッセージをお伝えします。   希望の手紙・腹が立ったら呼吸に集中し …

言葉の力

こんばんは。 イルチブレインヨガ・いわき教室・みなみです。 今回は、我がイルチブレインヨガの創始者である一指 李承憲(イ・スンホン)博士からのメッセージをお伝えします。 人生の答えが見つかるかもしれません。 ご両親やお友 …

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