腸脳すっきり！ヨガ体験

身体からアプローチして腸を整えて脳活性化します（腸脳相関）

どなたでもできる簡単な体操や呼吸法で、体も心も頭もスッキリ♪しましょう(^^♪

身体が硬くても、運動が苦手な方も大丈夫です♪

①午前の部　9:30～

②午後の部　13：30～

※各回先着2名様　　※要予約

※日程・時間のご都合が合わない場合はお気軽にご相談ください。

ご興味がある方はお気軽に♪

ご予約・お問い合わせは

☎0246-38-7726

（レッスン中は出られない為、かけ直しいたします。）

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