脳、癒してますか?取れない疲れ・・心のモヤモヤ・・脳が疲れているかも!シンプルなのに効果的。どなたでも気軽に始められる脳活性化ヨガで体も心もスッキリ!しませんか?
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タグ : 東洋医学

認知症予防には・・・

認知症になったらどうしよう??そんな不安を抱える方が増えています。 東洋医学と脳科学のイルチブレインヨガのみなみです。 入会される方に、ここのトレーニングに期待することは何ですか? とお伺いすると、健康やストレス解消、心 …

会員さま分かち合い~階段を軽やかに上がっている自分に気づいてびっくり!

今回も会員様のうれしい分かち合いをいただきました(^^♪ こんにちは、東洋医学と脳科学のイルチブレインヨガみなみです。 この会員様、以前ご病気をされ、薬の関係もあり、体重も増え、体力も落ちていらっしゃいました。 そんな中 …

【ILCHI.JP】希望の手紙 ~感情をほぐす~

「感情をほぐす」 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガいわき教室みなみです。 今回も、我がイルチブレインヨガの創始者である一指 李承憲(イ・スンホン)博士からのメッセージをお伝えします。 ━━━━━━━━━━━━━ …

東洋医学と脳科学の融合(^^♪

こんばんは、いわき教室みなみです。 さて、よく質問を受けるのが「イルチブレインヨガ」ってどんなヨガ?です。 どんなヨガかと言いますと・・・ ベースになっているのは、伝統の『東洋医学』と最新の『脳科学』です。 『東洋医学は …

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