脳、癒してますか?取れない疲れ・・心のモヤモヤ・・脳が疲れているかも!シンプルなのに効果的。どなたでも気軽に始められる脳活性化ヨガで体も心もスッキリ!しませんか?
スタッフブログ
  • HOME »
  • スタッフブログ »

タグ : 脳

新しいことを始める時に

新しいことを始める時に、躊躇してしまうのは『脳』の自然な働きです。 それを超えて始めたときに、変化が始まります。 こんにちは、いわき教室・みなみです。 新しいことを始める時って、勇気が要る!って方が多いですよね。 これっ …

「自分で決める」人ほど幸福感が強い、「周囲の勧めで決めた」人ほど不安感が強い。

自分の幸せは自分で掴む(^^♪ こんにちは、いわき教室みなみです。 先日読んだ新聞で『自己決定と幸福感』という記事がありました。 読みながら、なるほど~とうなづくことが多かったです。 タイトルにもしていますが、要約してし …

先日の会員さまの分かち合い(感想)・ひざの痛みを感じる会員さまが(^^♪

おはようございます、いわき教室・みなみです。 昨夜は子供と寝てしまい、よく寝ました!睡眠は大事ですね(^^♪ さて、先日、ひざの痛みを抱えた新入会員さまが 「私、効果感じます!このヨガ続けてみます!!」と。 この会員さま …

『腸は第2の脳』と呼ばれているのはご存知ですか?

こんばんは。イルチブレインヨガいわき教室みなみです。 最近、よく腸の健康や脳科学が話題になっていますね。 本屋さんでも、テレビでもよく見かけます。 ところで『腸は第2の脳』と呼ばれているのはご存知ですか? 参照:http …

  • メールでお問い合わせはこちら
ライトダウンキャンペーン
PAGETOP
Copyright © イルチブレインヨガいわき教室 All Rights Reserved.