こんばんは、いわき教室・みなみです。
今日のいわきは良いお天気で風が爽やか、気持ちの良い一日でした。
みなさまのところはいかがでしたか？
私事ですが、今日お誕生日でした。
いつもと変わらぬ一日のはずなのに「お誕生日」はやはり気持ちが違います。
これまた私事ですが、
先月、私の父が亡くなり、母も既に17年前に他界しておりますので、
私をこの世に生み出してくださった方がいなくなりました。
そうなって初めてのお誕生日でもあり、更に感慨深いものがあり・・・
人は否定的な情報を脳に刻みやすいそうです。
ここは敵がいる！ここには毒キノコがあったところだ！など、危険を避けるために必要だったようです。命がかかっていますからね。
父に対しては、近年まで！？子供のころ、叩かれた、厳しかった、怖かった！などの感情が大きく占めて、どちらかというと避けたい存在でした。
たくさん愛してもらったことより否定的な情報を脳にしっかり刻んでいました。
でもこのイルチブレインヨガに出会って、脳の中にある情報を整理し、かつ、私は自分自身を成長させるためにこの世に生まれてきたのだと感じることが出来ました。
こう感じる事が出来たお陰で、父親が厳しかったこと、人生の中で色々起こることも全て意味があり、私が成長するためなのだと思えるようになりました。とても楽になりました。
そう思うと、父がいてくれたおかげで私はこの世に生まれ、成長させてもらえたんだなと、感じました。
今日はすべてに感謝をした一日でした。
ありがとうございます。
