毎日新聞に掲載されました!

子どもから大人まで参加ができるイルチブレインヨガのトレーニングが、

毎日新聞に掲載されました(^^)/

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毎日新聞大阪版 2020年1月25日 夕刊1面にて大阪にある、
つるみ保育園で行われたこども脳教育の授業が、掲載されました。

イルチブレインヨガでも行っている天門瞑想を取り入れており、
集中力が高くなることや自己コントロールができるようになったため、
保育園の園長先生も、子どもたちが落ち着きも出てきて、けんかも減っているとのお話を頂いています。

記事の詳細は、こちら↓↓↓
https://mainichi.jp/articles/20200125/ddf/001/040/004000c
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イルチブレインヨガでは、初心者でもカンタンにできる天門瞑想や
呼吸が深くできるようになる中脘呼吸を行っています。

2月は、毎日新聞 掲載キャンペーンも実施中!
ぜひこの機会に始めてみてくださいね♪

気になった方はお気軽にお問い合わせください♪

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