脳と腸のヨガ体験会実施中!

体が硬くても大丈夫!心も体も明るく軽くなる♪

だれでもできるエクササイズです♪

体・心・脳のバランスをととのえましょう!

★腸が整うと心身ともに驚くほど健康になれます。

・・・集中力UP、ポジティブ脳、判断力UPなど

・・・睡眠不足の解消、気分爽快、リラックス呼吸など

・・・肩こり・腰痛改善、冷え性改善、便秘スッキリ解消など

ご都合のよい日時をお選びください

11月 28日(土)・ 29日(日)・ 30日(月)

① 10:00~12:00        ② 14:00~16:00

◆内容

ご説明&カウンセリング 腸のエクササイズ・ブレインヨガをご体験いただけます!

◆参加費

500円

◆お持物

お飲み物・動きやすい服装

 

この機会にお気軽にご参加ください。

~ご予約・お問い合わせ~

イルチブレインヨガいわき教室☎0246-38-7726

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