6月になりました(^^♪

イルチブレインヨガは6月、「夏までに目指せ健康美ダイエットキャンペーン」を行います✨

いろいろなダイエットを試しても痩せられないのは、脳の中の“ストレス”が原因かも。
脳は食欲をコントロールする大事なところ。
超ビギナーの方でも簡単にできるイルチブレインヨガの瞑想やプチ体操(1分運動)で、
ストレスを解消し、今までよりもっと自分らしい健康美をゲットしませんか?
皆様のお越しをお待ちしております!
クラス体験、お気軽にどうぞheart01
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☎0246-38-7726