今日は私のBrain education Healing Point(癒してあげるべきポイント）を見つけてもらいました。
痛みも相当でしたが”(-“”-)”最近少し調子が悪かった股関節が温かくなって、
そしてそこにある感情まで流れるのがわかりました。
いわきイルチブレインヨガみなみです。
感情が流れる・・・
「感情もエネルギー」会員の時に、初めて聞いた時、意味がよくわかりませんでした。
イルチブレインヨガのベースになる『Brain education -脳教育-』を知っていく内に
「感情もエネルギー」の意味が分かりました。
感情的な記憶・情報は思い出しただけで、瞬間、その時その場所に移動してその時の感情までも思い出します。
みんなの前で怒られて恥ずかしかった😣😣
何年経ってもその事を思い出しただけで、身震いしてしまう😱
私にも、思い出しただけで怒りの感情が噴き出る記憶がありました。
でも、トレーニングを通して、感情的なエネルギーをリリースした時、ただの事実的な記憶・情報だけが残ります。
あ~そんなこともあったなぁ…と。
【感情的な記憶・情報－感情的なエネルギー＝事実的な記憶・情報】
このお陰でずいぶん楽になりました。
感情は人間である限り出ます、マイナスな感情もプラスの感情も。
それを抑制でもなく、爆発させるのでもなく、リリースすること。
まだ私の中にある感情的な記憶をBHPトレーニングでリリースしていきます。
そして、どんどん軽くしていきます♪
皆さんもご一緒にLets BHP!!
