会員さまの分かち合い~私も便秘が解消しています✨

この前頑固な便秘が解消した!の話を聞いてから「腸運動」頑張ってみたら

10日~2週間に一度のひどい便秘が2日に一度出るようになりました(^^)/

毎日の気分が全然違います!

いわきイルチブレインヨガみなみです。

5月にトレーニングを始めたばかりの会員さんの分かち合いです。

5/15のブログでお伝えした会員さんの分かち合いを聞いて、

自分もそうなりたい!と思われて、自宅でも宿題に出した「腸運動」を頑張られたそう。

脳の情報は大切です。

トレーニングを効果的に受けるために、新入会員さんにお伝えする一つに

『常に肯定的な情報を脳に伝えてください』があります。

本当に効果があるの??と疑ってトレーニングを受けるより、

効果があるかも!!と脳に肯定的な情報と思考を伝えると体と心が早く変化します♪

信じる者は救われる♪ですね。

ぜひ、みなさまも体験・体感なさってみてください(^^♪