何だか、鼻がムズムズしてきた？！今年こそ花粉症とサヨナラしたい！そう思われている方、必見です！
イルチブレインヨガいわき教室みなみです。
寒さ本番！のこの時期に、花粉症の方が、（花粉に）そろそろ体が反応してるかも！？
とおっしゃっていました。
花粉症をはじめとするアレルギーは実は腸内の免疫力が弱いことから起こると言われています。
イルチブレインヨガは腸を元気にするヨガでもあります。
腸を動かして刺激し、免疫力をアップさせませんか？
腸が動けば便秘改善、冷え性改善、またダイエット効果・美肌効果も期待できます！
そしてセロトニンというリラックス効果のある物質も腸から90％以上生まれるのもわかってきています。
3年通ってくださってる会員様。
長く花粉症だったのに、昨年は症状が出ず、とても喜んでいらっしゃいました。
この冬も腸を元気にして、今年も乗り切る！とおっしゃています。
花粉症などアレルギーが気になる方、悩んでいる方はぜひ、
腸を元気に、そして脳も元気にするここのトレーニングを体験してみてください。
体が硬くても、運動が苦手でも、どなたでもできます♪。お気軽にお越しくださいね
☎０２４６－３８－７７２６
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