脳、癒してますか?取れない疲れ・・心のモヤモヤ・・脳が疲れているかも!シンプルなのに効果的。どなたでも気軽に始められる脳活性化ヨガで体も心もスッキリ!しませんか?
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自分を眺める大切さ~体からのサインをキャッチしましょう!

自分を眺めるってどういう事?そう思われた方は多分、それが出来ていないのかもしれません。 体からのサインをキャッチしましょう!それはとても大切な事です。 いわきイルチブレインヨガみなみです。 忙しい毎日を送る現代人は心の余 …

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